fbpx

Zdravotné riziká sedavého zamestnania: Ako korigovať bolesť a zhoršený zrak bez finančnej záťaže

Ilustračný obrázok. Zdroj: Freepik.com

Boľavé nohy, preťažený chrbát a zhoršený zrak sú bežné problémy spojené so zamestnaním. Korekčné pomôcky, ktoré môžu významne pomôcť, sú často nákladné, čo môže byť pre mnohých problémom.

 

Sedavé zamestnania, kde celé dni trávime pozeraním na obrazovky, sú bežné – každý tretí Slovák má takúto prácu. Tieto podmienky môžu mať negatívny dopad na zdravie.

Modré svetlo z obrazoviek napríklad zvyšuje dioptrie, a miera zhoršenia zraku v populácii každým rokom rastie. Na Slovensku má problémy so zrakom až 80-tisíc ľudí, pričom mnohé prípady by sa dali predísť prevenciou.

 

Keď zamestnanec zistí, že potrebuje okuliare, zamestnávateľ je povinný zabezpečiť takéto korekčné pomôcky pre svojich zamestnancov. Môže ich poskytnúť v plnej výške alebo dohodnúť s optikou, ale nemalo by to byť formou príspevku,“ vysvetľuje Miloš Dovičič z očnej optiky.

Korekčné pomôcky môžu tiež zlepšiť pracovný výkon. Podľa nedávnej štúdie môže produktivita práce s korekčnými pomôckami vzrásť až o 22 percent, informuje portál tvnoviny.sk.

 

Zdravotné riziká

Sedavé zamestnania nesú aj ďalšie zdravotné riziká. Bolesti hlavy a krku môžu byť dôsledkom nesprávneho držania tela.

Zdravotné poisťovne preplácajú napomínacie bandáže na správne držanie tela. „Sedenie je veľmi náročné na naše platničky, chrbát a kĺby. Mnoho zamestnancov sa tiež sťažuje na ťažkú obuv,“ hovorí ortopedická technička Andrea Frkalová.

 

Ortopedickú obuv poisťovňa prepláca dvakrát ročne, pričom moderné modely sa už od bežných topánok ťažko rozoznávajú. Hradenie poisťovňou je však podmienené diagnózou, ako sú napríklad ploché nohy.

 

Sedavé zamestnania môžu tiež spôsobovať hemoroidy, ktoré sú podľa Národného portálu zdravia najrozšírenejším civilizačným ochorením – postihujú až 75 percent ľudí. „Existujú rôzne kostrčové vankúše, ktoré zmierňujú tento problém. Poisťovne časť nákladov hradia, ale pacient musí doplatiť,“ dodáva Frkalová.

Ďakujeme, že nás čítate.

Ak máte zaujímavé nápady na témy, o ktorých by sme mohli písať alebo ste našli v článku chyby, neváhajte nás kontaktovať na [javascript protected email address]

Ficova IV. vláda
Zo zahraničia
Z domova
Kultúra a showbiznis
Ekonomika a biznis
Šport
TV Spark
Najčítanejšie