Horúce dni, ktoré toto leto zažívame dajú zabrať aj mladším a zdravým ľuďom. Pre seniorov predstavuje takéto počasie veľké riziko najmä v kombinácii vysokých teplôt, vyššieho veku a pridružených diagnóz.
„V prípade seniorov aj obyčajný pocit veľkého tepla môže skončiť prehriatím organizmu v podobe úpalu. Mnohí si to vôbec neuvedomujú, ale úpal je v prípade starších ľudí nebezpečný rovnako ako infarkt. Zaujímavosťou pre mnohých je, že s úpalom sa nespája spálenie. To znamená, že ho pacient môže mať aj vtedy, ak je jeho pokožka úplne bledá,“ upozorňuje pre portál zdravie.sk primárka oddelenia dlhodobo chorých handlovskej nemocnice MUDr. Miriam Kvostková.
Primárka ďalej dopĺňa, že v letnom období pravidelne prijímajú pacientov s touto diagnózou, ktorí teplo, jednoducho, podcenili. Ničím výnimočným nie sú ani kolapsy z tepla.
„Telesná teplota sa môže zvýšiť nielen ako dôsledok jednorazového nechráneného pobytu na slnku, ale aj postupne, keď je senior vystavený vyšším teplotám niekoľko dní po sebe. Môže pritom ísť o život ohrozujúci stav. Prejavuje sa horúčkou, červenou, horúcou a suchou pokožkou, závratmi, rýchlym pulzom, bolesťami hlavy, nevoľnosťou, objaviť sa môže aj zvracanie, zmätočné správanie, letargia či omdlievanie. V takejto situácii je dôležité, aby v týchto horúcich dňoch senior nebol odkázaný iba sám na seba. Príznaky totiž môže podceniť a následne nemusí byť schopný si sám pomôcť,“ upozorňuje lekárka.
Okrem ochrany SPF a správneho oblečenia je dôležitý aj pitný režim a pokrývka hlavy. Len tak sa dokážeme vyhnúť rôznym problémom, vrátane tých zdravotných.
„Prehriatie organizmu môže skomplikovať ochorenia srdcovocievneho a pľúcneho systému, taktiež u pacientov s cukrovkou môže dôjsť rýchlo k dehydratácii, čo potom vedie ku zhoršeniu obličkových funkcií a vysoké teploty neprospievajú ani pacientom s neurologickými ochoreniami, “ vysvetľuje primárka.
U seniorov je nebezpečný aj úpal, ktorý sa spravidla prejaví okamžite.
„Proti úpalu treba bojovať čo najrýchlejšie a organizmus je potrebné schladiť. Prvá pomoc je čo najrýchlejšie sa presunúť do chládku, ideálne do vnútra, kde je možnosť ľahnúť si a napiť sa studenej vody. Treba piť dostatočné množstvo tekutín, umyť sa chladnou vodou alebo studenými obkladmi. Tie sa prikladajú na hlavu, krk a slabiny. Správna liečba by mala zaistiť zlepšenie do 30 – 40 minút. Ak je zle aj po dlhšej dobe, je nutné bezodkladne navštíviť lekára,“ dodáva MUDr. Kvostková.
