Naše každodenné rituály čistoty často reflektujú naše individuálne návyky, ktoré sme si osvojili v dôsledku výchovy a kultúrneho kontextu, ktorý nás obklopuje. Robíme to však správne? Podľa doktorky Divye Shooken existuje iba jediný správny spôsom, píše portál Huffpost.
Doktorka Divya Shokeen pre portál uviedla, že jediný správny spôsob umývania svojho tela je rukami. „O tom sa z hľadiska lekárskych štúdií nedá vyjednávať,“ dodala s tým, že pri používaní špongie či iných pomôcok narúšame plášť pokožky, či prirodzený film olejov a kyselín, ktorý ju chráni.
Zbytočné trenie
S vekom sa naša pokožka mení, a preto je dôležité, aby sme ju udržiavali zdravú a pružnú.
Ak tento ochranný film poškodíme, otvárame dvere škodlivým baktériám, ktoré by inak zostali na povrchu pokožky. Opakované trenie môže navyše spôsobiť odumretie buniek a ich odtrhnutie, čo môže spôsobiť ďalšie problémy.
Ak prestaneme s agresívnym umývaním, môžeme sa vyhnúť aj nadmernému používaniu hydratačných krémov po sprche. Navyše, všetky zvyšky, ktoré zostávajú v sprche, sú náchylné na rast plesní, kvasiniek a húb. Používanie špongie môže znamenať, že si tieto nečistoty prenesieme na našu pokožku, čo môže mať nepriaznivé dôsledky.
