Čo na seba?
K turistike patrí nepochybne aj správna obuv, ktorá je stabilná, spevňuje členky a má dobrú trakciu. Správnym výberom obuvy si ušetríte nielen bolesť nôh a odtlaky.
Oblečenie by sa malo zvyčajne skladať aspoň z dvoch vrstiev: vnútornej, ktorá by mala vzdušná, príjemná a v neposlednom rade funkčná a odvádzať pot. Druhá vrstva by mala byť odolná voči vetru či dažďu. Samozrejme, v závislosti od obdobia môžete pribaliť aj hrubšiu vrstvu, ktorá vás zahreje. Nezabúdajte, počasie na horách sa môže rýchlo zmeniť.
Zbaľte sa s rozumom
V prvom rade myslite na bezpečnosť. Turistické lekárničky sú dnes veľmi dostupné, nezaberú veľa miesta a nájdete v nich množstvo užitočných vecí. Neodmysliteľnou položkou je tiež voda. Tú si vezmite so sebou podľa náročnosti túry, no vždy aspoň 1 liter.
Myslite tiež na jedlo. Turistika človeka vyčerpá a chutná odmena, ktorú si užijete na vrchole alebo na mieste, kam smerujete, padne vhod. Ak idete na nočný výstup, nezabudnite si pribaliť čelovku či baterku.
Nezanechať ani stopu
Znamená to, že odpadky nepatria na zem, ale do koša. Všetko, čo so sebou nesiete hore, zneste aj dole. Nezchádzajte z turistického chodníka — kvôli svojej bezpečnosti či zvieratám. Dodržiavajte pravidlá parkov, turistických značiek a netrhajte rastliny v chránených oblastiach.
Bezpečnosť na prvom mieste
Nezabudnite informovať o svojom výlete aspoň jedného človeka. Povedzte mu, kam sa chystáte a kedy očakávate návrat. V horách nemusí byť signál a nemusí byť možné privolať si pomoc, preto je dobré, aby o vašich plánoch vedel aj niekto ďalší.
