Ľudia s vyšším podielom svalov v tele majú imunitný systém silnejší. Stisk ruky sa preto ukázal ako významný rizikový faktor počas pandémie covidu, kedy ľuďom so slabým stiskom hrozil s vyššou pravdepodobnosťou vážny priebeh ochorenia.
Neplatí to ale len o odolnosti voči vírusu SARS-CoV-2. Podobne signalizuje slabé stlačenie ruky – a teda celkovo slabá fyzická kondícia – vyššie riziko závažných zdravotných komplikácií aj pri ochorení chrípkou alebo pri nákaze respiračným syncytiálnym vírusom.
Malá sila stlačenia ruky sa ukazuje ako dobrý indikátor zvýšeného rizika chronických civilizačných ochorení
Je to celkom logický dôsledok nižšej celkovej fyzickej kondície, pri ktorej potom ľudia tiahnu s pasívnejšiemu životnému štýlu. To so sebou nesie vyššiu pravdepodobnosť ochorenia kardiovaskulárnymi chorobami.
Na jednej strane hrozí menej aktívnym ľuďom obezita a s ňou spojené zdravotné problémy, ako je cukrovka druhého typu.
Na druhej strane ale môže predovšetkým u seniorov dôjsť aj k nadmernej vychudnutosti, tzv. kachexii. Tá má tiež za následok nižšiu fyzickú zdatnosť a pasívnejší životný štýl so všetkými sprievodnými rizikami.
Nedobrý fyzický stav signalizovaný slabým stlačením ruky sa odráža aj v mentálnom zdraví.
(Článok pokračuje na ďalšej strane)
