Sociálna sieť Instagram, obľúbená najmä medzi mladými, môže mať nečakaný a škodlivý vplyv na ich sebavedomie a zdravie. Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie (VÚDPaP) upozorňuje na alarmujúci trend – algoritmy tejto platformy často odporúčajú obsah propagujúci nebezpečné diétne praktiky a extrémne chudnutie, čo môže byť pre deti nebezpečné, uvádza TASR.
Instagram bol opakovane kritizovaný za šírenie obsahu, ktorý podporuje nezdravé a neudržateľné vzory krásy. Mnohí užívatelia, predovšetkým mladí ľudia, sú vystavení videám a príspevkom, ktoré prezentujú ideály krásy založené na extrémne štíhlych postavách a nebezpečných diétach. To všetko môže negatívne ovplyvniť sebavedomie detí a znížiť ich zdravý vzťah k telu a výžive.
Ako pomôcť deťom vytvoriť zdravý vzťah k sociálnym sieťam?
VÚDPaP odporúča, aby rodičia pravidelne kontrolovali, aké účty ich deti sledujú, a podporovali ich v tom, aby sledovali pozitívne vzory, ktoré zdôrazňujú zdravý prístup k telu a výžive. Mnohí influenceri môžu propagovať nerealistické štandardy krásy, ktoré môžu spôsobiť u detí tlak na dosiahnutie nereálnych ideálov. „Zamerajte sa na účty, ktoré podporujú sebaprijatie, rozmanitosť a zdravé návyky,“ upozorňujú odborníci.
Rozlišujte reklamy od autentického obsahu
VÚDPaP tiež zdôrazňuje, že rodičia by mali naučiť svoje deti rozlišovať medzi autentickými príspevkami a platenými reklamami. Mnoho influencerov dnes zarába peniaze propagovaním produktov, ktoré im sú ponúkané firmami výmenou za reklamu. Tieto produkty môžu zahŕňať nebezpečné diéty, výživové doplnky alebo neoverené zdravotné metódy, ktoré môžu mať na deti vážne následky.
Ako znížiť riziko online šikany a nevhodných interakcií
Online šikana, často spojená s kritikou vzhľadu alebo telesných noriem, je ďalším rizikom, ktorému sú mladí ľudia vystavení. VÚDPaP radí rodičom, aby využívali nástroje na filtrovanie komentárov a správ, čím znížia riziko nevhodných interakcií. „Sociálne siete môžu byť veľmi toxické, ak nie sú správne nastavené, preto je dôležité, aby rodičia aktívne monitorovali interakcie svojich detí,“ vysvetľujú odborníci.
Ochrana detí pred nebezpečným obsahom na Instagrame
Instagram, ako jedna z najpopulárnejších sociálnych sietí, môže mať veľký vplyv na duševné a fyzické zdravie detí. Rodičia by mali byť ostražití a zabezpečiť, aby deti sledovali iba obsah, ktorý podporuje zdravý životný štýl a pozitívne vzory. Kontrola účtov, naučenie rozlišovať medzi reklamami a autentickým obsahom a nastavenie filtrov na šikanu sú kroky, ktoré môžu výrazne prispieť k ochrane detí pred negatívnymi vplyvmi, ktoré sociálne siete prinášajú.
