Niektoré povery sú v ľuďoch dlho zakorenené a jednou z nich je aj presvedčenie, že sexuálne prenosné ochorenie môžeš chytiť na toalete, ale aj v bazéne. Na otázku, ako to ale naozaj je, odpovedal idnes.cz.
Ktorá z nás niekedy nebalansovala nad verejným záchodom v snahe nechytiť škaredú chorobu? Zdá sa, že to bolo zbytočné. Nákaza v takom prípade je skoro nemožná.
„Strach z nakazenia pohlavne prenosnou chorobou z vody v bazéne alebo vody v prírodnom kúpalisku je neopodstatnený a nikdy v živote som sa s tým nestretol,“ hovorí gynekológ Štefan Machač z kliniky Repromeda. „Rovnaké je to aj s možnosťou nákazy z dosky na toalete. Riziká sa blížia nule,“ dodáva.
Nákaza sa nekoná
Pohlavné choroby (čiže sexuálne prenosné infekcie, STI) sa obvykle prenášajú priamym kontaktom medzi sliznicami počas sexuálnych aktivít. Prenos STI na záchode alebo v bazéne je teda skôr teoretický, ale nie je úplne nemožný. Musel by však byť prítomný infekčný materiál (napr. krv, spermie, vaginálne tekutiny) na povrchu, ktorý by bol čerstvý a nedotknutý chemikáliami (v bazéne by napríklad chlór rýchlo zničil väčšinu patogénov).
Prenos STI na verejnom záchode je tak veľmi nepravdepodobný. Niektoré patogény môžu prežiť mimo tela krátku dobu, ale prenos vyžaduje kontakt s infikovanými telesnými tekutinami. Bežné STI, ako sú chlamýdie, kvapavka alebo syfilis, sa neprenášajú cez toaletnú dosku.
Prenos STI v bazéne je taktiež veľmi nepravdepodobný. Voda v bazénoch je obvykle chlórovaná, čo zabíja väčšinu baktérií a vírusov, ktoré spôsobujú STI. Na prenos je stále nutný priamy kontakt telesných tekutín.
Niektoré infekcie, ako sú pubické vši (Phthirus pubis), sa môžu prenášať kontaktom s infikovaným povrchom (napr. uteráky, posteľná bielizeň). Rovnako tak môže byť aj trichomoniáza teoreticky prenášaná vlhkým prostredím, ale aj to je veľmi zriedkavé.
Ako sa vyhnúť STI
Všeobecne platí, že hlavným spôsobom, ako sa vyhnúť pohlavne prenosným chorobám, je praktizovať bezpečný sex, používať kondómy a pravidelne sa testovať, ak ste sexuálne aktívni s viacerými partnermi.
Ak máš konkrétne obavy alebo príznaky, je najlepšie obrátiť sa na lekára a nechať sa na STI otestovať.
Reálnejším ohrozením sú zápaly
Zápaly močového mechúra a močových ciest sú v lete obzvlášť pre ženy oveľa častejšie. Vysoká vlhkosť vzduchu, mokré plavky, náhle zmeny teploty, to všetko robí leto zlatým obdobím infekcií, ktoré môžu mať aj vážne následky.
Zápaly močových ciest sa bohužiaľ často vracajú. Opakované infekcie močových ciest predstavujú pre pacientov značné ťažkosti a znižujú kvalitu ich života. Až 80 percent žien prekoná počas života aspoň jeden taký zápal a 20 percent z nich trpí opakovanými infekciami.
Aká je prevencia?
- Pravidelný pitný režim minimálne 2 – 2,5 litra (voda, bylinné a ovocné čaje).
- Nezadržiavanie nutkania na močenie.
- Pravidelná a dostatočná hygiena.
- Chrániť sa pred prechladnutím, nechodiť naboso po studenej podlahe, nesedieť na studenom povrchu.
- Ženám sa odporúča ihneď sa prezliekať z mokrých plaviek do suchého oblečenia.
K zdraviu močového mechúra a dolných močových ciest prispieva zlatobyľ, kapucínka, vrbovka a brusnica sa používajú v oblasti urogenitálneho aparátu. Echinacea, medvedica, praslička, šípok a zelený čaj sú významné antioxidanty. Všetky tieto byliny sa vzájomne potencujú, podporujú prirodzenú obranyschopnosť močovej sústavy a pozitívne ovplyvňujú vylučovanie vody z organizmu.
