Podľa odborníkov nie je utieranie sa toaletným papierom ani zďaleka najlepším spôsobom, ako sa očistiť po veľkej potrebe. Jeho používanie môže viesť k podráždeniu a zraneniu. Vlhčené obrúsky sú vraj ešte horšie.
Hygiena po vykonaní veľkej potreby je nevyhnutnou činnosťou pre každého z nás. Odborníci však upozorňujú, že bežné utieranie môže spôsobiť viac škody než úžitku. Často vedie k podráždeniu pokožky alebo dokonca k jej zraneniam.
Nepríjemné zranenia postihujú mnohých ľudí
„Keď sa pozriete na niekoho [análny] otvor, sú tam vrásky zľava i sprava, je to ako harmonika. Otvára sa. Zatvára sa. Na prednej a zadnej strane, smerom k vagíne, k oblasti penisu a semenníkov alebo smerom ku kostrči, koža nie je zvrásnená. Je veľmi tenká,“ opísal proktológ Evan Goldstein pre HuffPost.
„ Keď sa utierame, kde sa utierame? Zvyčajne spredu dozadu, tenkou kožou. Všetci sa utierame veľmi často, čo sa teda časom stane? Ľudia si natrhnú kožu. Tá sa podráždi,“ povedal.
Ešte horšie sú podľa neho vlhčené obrúsky. „Sú naozaj hrozné, nielen pre životné prostredie, ale aj pre váš otvor. Týždenne ma navštívi 90 ľudí a povedal by som, že tretina z nich má problémy spôsobené vlhčenými obrúskami,“ povedal Goldstein. Podľa neho narúšajú rovnováhu baktérií v danej oblasti.
Goldstein, ako aj gynekologička Alyssa Dwecková, ktorá o tejto problematike hovorila s Health.com, odporúčajú radšej oplachovanie. Ideálny je bidet, ale postačí aj intímna sprcha alebo iný spôsob umývania. „Vždy sa musíte uistiť, že ste sa osušili,“ povedal Goldstein, pretože vlhkosť môže spôsobiť podráždenie.
Dôležitý je správny výber papiera
Pokiaľ ide o toaletný papier, Dweck povedal, že je dôležité vybrať si ten najšetrnejší. Najlepší je mäkký biely toaletný papier, ktorý nie je farbený ani parfumovaný. Tenký, škrabľavý toaletný papier, voňavý toaletný papier a recyklovaný toaletný papier môžu spôsobiť podráždenie alebo dokonca alergickú reakciu.
