Vychutnať si milostný akt naplno a bez obáv zabezpečí tiež správne použitie kondómu. Výskum pritom odhalil, že aj pánsku ochranu treba počas radovánok vymeniť.
Aj používanie kondómu má svoje špecifické pravidlá, aby sa zabezpečila jeho maximálna účinnosť. V Spojenom kráľovstve zrealizovali štúdiu, v ktorej si 500 párov z celého sveta odstopovalo dĺžku trvania pohlavného styku. Zistilo sa, že ideálny sex trvá asi päť minút, píše The Sun.
Našli sa aj posteľoví rekordmani, pretože výskum zaznamenal časy od 0,55 sekundy do neuveriteľných 44,1 minút trvajúceho milovania.
Na trhu nájdete množstvo značiek kondómov, vrátane typov od klasických, cez extra tenké, po ochutené. Je len na preferencii párov, ktoré si zvolia.
Štúdia však odhalila, že dlhotrvajúce trenie pri dlhšom sexuálnom styku môže poškodiť ultratenké kondómy, čím sa zvyšuje riziko ich poškodenia.
Experti na sexuálne zdravie odporúčajú po približne 30-minútach aktu „gumu“ vymeniť. Odporúčajú, že pokiaľ je milovanie intenzívnejšie a energickejšie, zrejme bude potrebné meniť ochranu častejšie.
Pri správnom používaní sú kondómy účinné pri prevencii tehotenstva na 98 percent. Ak sa však nepoužívajú správne, ich účinnosť klesá.
Medzi bežné chyby patrí nasadenie kondómu „príliš neskoro“ (potom, čo už milovanie začalo), alebo keď sa kondóm stiahol prípadne pretrhol počas veľkej akcie.
Uistite sa teda, že ho máte od začiatku správne navlečený, aby boli „veci“ v bezpečí a vy ste si užívali bez starostí.
„Ak idete pol hodiny a nie ste pripravení prestať, vymeňte kondóm,“ hovorí lekár LloydsPharmacy Online Bhavini Shah.
Dodáva, že „trenie oslabuje kondóm, čím sa zvyšuje šanca na pretrhnutie. Menej ako 30 minút a ste v poriadku.“
Tvrdí tiež, že „miera trenia závisí od toho, aký silný je váš pohlavný styk.“ Patel tiež neodporúča „dvojitý zábal“, keď niekto nosí dva kondómy naraz kvôli dodatočnej ochrane, čo je podľa neho mýtus.
„Dvakrát kondóm sa nerovná dvojnásobnej bezpečnosti,“ hovorí. „Nosenie dvoch kondómov je v skutočnosti riskantnejšie ako len nosenie jedného, pretože sa budú o seba trieť a vytvárať tak potenciálne trenie, ktoré pretrhne kondóm.“
Hotovou vedou je tiež správne nasadenie kondómu, aby zaistil úplnú bezpečnosť. Národná zdravotná služba (NHS) odporúča napríklad, že ideálne je balíček jemne roztrhnúť bez použitia zubov alebo ostrých predmetov – nechcete ho predsa pretrhnúť.
Mali by ste sa uistiť, že je nasadený správne – mal by sa dať ľahko navinúť. Ak to ide ťažko, pravdepodobne ste si ho dali naruby. Stačí začať odznova s novým kondómom. Skontrolujte, či nie sú žiadne vzduchové bubliny. Môžu spôsobiť prasknutie kondómu. V prípade potreby ho jemne uhlaďte.
