Moderátorka Televíznych novín Ivana Zuzelková žiari šťastím po boku svojho manžela Lukáša Zuzelku. Očakávajú príchod svojho druhého dieťaťa a už čoskoro sa rozrastie ich rodina, ktorá je pre Ivanu prioritou. Aj keď dnes môže byť jej život predmetom obdivu, cesta za šťastím a sebaláskou nebola vždy jednoduchá.
Ivana je moderátorka a významná tvár Televíznych novín na Markíze. Po návrate z rodičovskej dovolenky začala moderovať spravodajstvo v Teleráne, neskôr prevzala úlohu vo večerných správach a postupne si vydobyla pevné miesto v redakcii. Dnes patrí medzi obľúbené osobnosti, no jej životné skúsenosti sú plné výziev.
Cesta k sebaláske a vyrovnanie sa s traumou
Detstvo Ivany Zuzelkovej nebolo bez problémov. Po rozvode rodičov, keď mala len deväť rokov, sa dostala do emocionálneho chaosu, ktorý sa prejavil mentálnou bulímiou. „Chcela som mať niečo pod kontrolou, čiže som skúšala ako keby takto volať o pomoc,“ prezradila Ivana nedávno v relácii Teleráno. Dlho si nevedela vysvetliť, čo sa s ňou deje, až s odstupom času pochopila, že jej správanie bolo spôsobom, ako sa vyrovnať s bolesťou.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Na vyrovnanie sa s ťažkými chvíľami našla útechu v mimoškolských aktivitách, ktoré jej pomohli zamestnať myseľ a začleniť sa do nového kolektívu. Dnes sa snaží o dôležitosť otvoreného hovorenia o problémoch a verí, že týmto spôsobom môže inšpirovať ostatných, aby sa nebáli hľadať pomoc a riešiť svoje ťažkosti.
Rodina je základ
Po boku svojho manžela Lukáša, ktorý je tiež redaktorom, tvoria harmonický pár a tešia sa na príchod druhého dieťaťa. „Rodina je pre mňa všetkým,“ uviedla Ivana. Ich štvorročná dcéra Karolínka je nadšená z príchodu súrodenca a už mu vymýšľa meno. Aj keď sa jej život zdá dokonalý, jej otvorenosť v témach ako poruchy príjmu potravy a osobné ťažkosti si zaslúžia obdiv.
Poruchy príjmu potravy: Dôležitosť povedať si o problémoch
Ivana nie je jediná, ktorá zažila boj s poruchami príjmu potravy. S týmto vážnym ochorením bojuje približne každá šiesta až siedma mladá žena, čo upozorňuje nezisková organizácia Chuť žiť. Poruchy príjmu potravy zahŕňajú mentálnu anorexiu, bulímiu či záchvatové prejedanie. Tieto ochorenia, ktoré majú vplyv na duševné i fyzické zdravie, si často vyžadujú odbornú pomoc a nutričné poradenstvo.
Psychologička Veronika Kolejáková zdôraznila, že je ťažké spozorovať poruchy príjmu potravy. Ľudia ich často skrývajú alebo ich nevidia ako problém. Martina Novotová z organizácie dodala, že komplexná liečba zahŕňa psychologickú pomoc. Taktiež aj nutričné poradenstvo, ktoré pomáha nastaviť zdravý a dlhodobý stravovací režim.
Posolstvo Ivany Zuzelkovej
Ivana Zuzelková svojím príbehom ukazuje, že aj napriek náročným začiatkom môže človek nájsť šťastie a rovnováhu v živote. Jej odvaha hovoriť o osobných skúsenostiach inšpiruje ostatných a pripomína nám, že je dôležité venovať pozornosť duševnému zdraviu a hľadať pomoc bez obáv.
