Citrón je nielen osviežujúci, ale aj mimoriadne účinný v starostlivosti o pleť. Jeho zložky pomáhajú pokožku rozjasniť, regenerovať a udržiavať mladistvý vzhľad. Ktoré látky sú kľúčové a ako ich využiť pre zdravie i krásu?
Vitamín C
- podporuje tvorbu kolagénu
- zlepšuje elasticitu pokožky
Kyselina citrónová
- pomáha pri liečbe akné a čiernych bodiek
- zužuje a napína póry
- rozjasňuje matnú pleť
- zjednocuje tón pokožky
- redukuje pigmentové škvrny
- zjemňuje vrásky
- podporuje obnovu buniek
- odstraňuje odumreté bunky z pokožky a pórov
Draslík
- hydratuje a zvláčňuje pokožku
- upokojuje suchú pleť
Luteín
- chráni pokožku pred UV žiarením
- zvyšuje jej hydratáciu a elasticitu
- posilňuje prirodzenú ochranu pred predčasným starnutím
Ako využiť citrón na rôzne časti tela?
TVÁR
Citrónová šťava má antibakteriálne vlastnosti, vďaka ktorým pomáha eliminovať vyrážky a čierne bodky. Stačí ju naniesť na problematické miesta a nechať pôsobiť.
- Vlhčené utierky – zmiešajte citrónovú šťavu, esenciálny čajovníkový olej a destilovanú vodu. Namočte do tejto zmesi bavlnené utierky a jemne si nimi pretrite tvár. Citrón dokáže odstrániť prebytočnú mastnotu a lesk z pokožky, no zároveň ju rozjasní.
POKOŽKA
Citrón pomáha zosvetliť a rozjasniť pleť, pričom jeho účinok sa zosilňuje pravidelným používaním.
- Telový olej – zmiešajte kokosovú vodu s pár kvapkami citrónovej šťavy. Kokosová voda hydratuje, zatiaľ čo citrón pleť čistí a osviežuje.
- Na zapálenú kožu – pár kvapiek citrónového esenciálneho oleja upokojí podráždenie a urýchli hojenie rán.
- Na kolená, lakte a chodidlá – ak máte tmavšie zafarbené lakte a kolená, pravidelne ich potierajte prekrojeným citrónom, kým sa zosvetlia.
ZUBY
Na prírodné bielenie zmiešajte citrónovú šťavu so sódou bikarbónou. Naneste ju vatovou tyčinkou na zuby, vyčistite kefkou a vypláchnite.
PERY
Pred spaním si naneste na pery pár kvapiek citrónovej šťavy. Ráno sa zbavíte odumretých buniek a suchých častí pier. Nepoužívajte na veľmi popraskané pery.
NECHTY
Ak máte lámavé a oslabené nechty, namočte ich do misky s citrónovou šťavou a olivovým olejom. Nechty spevnia a zbavia sa zažltnutia.
VLASY
Naneste citrónovú šťavu na vlasy pred pobytom na slnku – ochráni ich a zvýrazní ich farbu. Citrón tiež pomáha pri problémoch so suchou pokožkou hlavy a lupinami.
Citrón je prírodný prostriedok, ktorý vašu pokožku nielen rozžiari, ale aj posilní a ochráni pred nepriaznivými vplyvmi. Stačí ho správne využiť!
