Čo musíš vedieť o sexuálnom wellnesse?

Reklama
Ilustračné foto. Zdroj: FREEPIK/pressfoto

Nehovoriac o nespočetnom množstve trénerov a kurzov, ktoré sa venujú sexuálnemu uzdravovaniu. Celosvetový trh so sexuálnym wellness je na vzostupe a odhaduje sa, že do roku 2030 bude mať hodnotu 98 miliárd libier (v prepočte viac ako 91 miliárd eur). Ale ak odhliadneme od bylinných prípravkov, v skutočnosti nemusíš kupovať kryštálové vibrátory a chodiť na kurzy woo woo, aby si mal/a zdravý vzťah k sexu.

„Naša definícia sexuálneho zdravia je širšia, než mnohí očakávajú,“ hovorí Kalila Boltonová, jedna zo zakladateliek SheSpot, spoločnosti, ktorá bola založená s cieľom pomôcť ženám znovu sa sexuálne zjednotiť.

Sexuálna pohoda znamená zdravý, uspokojivý a bezpečný sexuálny život – vrátane pocitu spokojnosti so svojím telom, uprednostňovania svojho potešenia a preferencií a pocitu istoty a bezpečia pri oznamovaní svojich preferencií. Sexuálna pohoda je aktívny a vyvíjajúci sa proces, ktorý sa rozvíja prostredníctvom vzdelávania a skúmania toho, čo vám ako jednotlivcovi najlepšie vyhovuje.“

„Vyrastali sme vo svete, kde všetko, čo súviselo so sexuálnym zdravím a potešením, bolo tabu, poznačené stigmou a slizkosťou,“ hovorí spoluzakladateľka spoločnosti Bolton Holly Jacksonová.

Naša sexuálna výchova v škole nás málo vzdelávala v oblasti potešenia a v priebehu našich dvadsiatich rokov, keď sme skúmali priestor sexuálneho zdravia, sme zistili, že táto stigma sa odráža v našich skúsenostiach. Nakupovanie všetkého, čo súvisí s potešením, vždy pôsobilo dojmom obchodu pre dospelých – predstavte si tmavé, špinavé prostredie, explicitné a zastrašujúce produkty určené pre mužský pohľad.“

„Sexuálna pohoda je neodmysliteľnou súčasťou nášho celkového šťastia, zdravia a pohody, a považovali sme za dôležité vytvoriť priestor, ktorý by odrážal toto presvedčenie a podporoval potešenie žien,“ vysvetľuje. „Nanešťastie, odvetvie sexuálneho wellness stále trpí silnou cenzúrou a obmedzeniami, ktoré posilňujú tabu okolo sexuálnej pohody a brzdia rast tohto priestoru. Musíme normalizovať tento kľúčový aspekt našej pohody.“

Ako dosiahnuť sexuálny wellness?

Pocit pozitívneho vzťahu k sexu je prvým krokom k sexuálnemu wellness, a to má mnoho aspektov. Vieš, že keď sa necítiš zahanbený/á, keď máš dobrý pocit zo svojho tela, a keď máš pocit, že si zaslúžiš potešenie, sex a masturbácia v tebe vyvolajú lepší pocit. Veľa sexuálnych dysfunkcií má korene v našich duševných stavoch.

(Článok pokračuje na ďalšej strane)

1 2 3 4
Ďakujeme, že nás čítate.

Ak máte zaujímavé nápady na témy, o ktorých by sme mohli písať alebo ste našli v článku chyby, neváhajte nás kontaktovať na [javascript protected email address]

Ficova IV. vláda
Zo zahraničia
Z domova
Kultúra a showbiznis
Ekonomika a biznis
Šport
TV Spark
Najčítanejšie