V podstate ide o to, aby ste sa v sexe obaja cítili zdravo, fyzicky aj psychicky – mysľou, telom aj dušou. A všetci k tomuto typu zdravia pristupujeme veľmi osobným a špecifickým spôsobom. Tak, ako sa niekto najlepšie uvoľní vďaka bublinkovému kúpeľu, niekto si najlepšie oddýchne prostredníctvom mesačného pobytu v Himalájach. Aj predstava o tom, čo vlastne sexuálny wellness je, sa od človeka k človeku líši.
Štúdia časopisu The Lancet vysvetľuje, že „absencia ostrého rozdielu medzi sexuálnou pohodou a sexuálnym zdravím spôsobila nejednoznačnosť v politickej rétorike a bránila konceptualizácii sexuálnej pohody ako platného výsledku intervencií v oblasti verejného zdravia“. Inými slovami, sexuálne zdravie a sexuálna pohoda sa nepovažujú za to isté – určite nie zo strany lekárov a tvorcov politík. Sexuálne zdravie je predpoklad, ktorý má korene v lekárskych a biologických postupoch, prevencii a výsledkoch verejného zdravia definovaných Svetovou zdravotníckou organizáciou.
A sexuálne zdravie? To je doslova „všetko“ iné a zvyčajne je to niečo, čo musíš zvládnuť individuálne. Lekár ti môže pomôcť so sexuálnym zdravím, ak ťa trápi antikoncepcia, pohlavne prenosné choroby alebo liečiteľný problém, ako je suchosť pošvy. Ale tvoja všeobecná pohoda vo vzťahu k sexu, dobrému pocitu a ľahkému dosahovaniu rozkoše? To je omnoho širší pojem a zahŕňa všetko od stravovania, spánku až po ezoterické a tradičné praktiky na liečenie traumy a zmenu postoja k sexu, sexualite a rozkoši.
„Roky hanobenia žien za to, že sa sexuálne prejavujú, následne zmenšili zážitok orgazmu, ženy sa často vôbec necítia bezpečne, keď chcú zažiť orgazmus,“ hovorí Lara Raybone, koučka lásky a stelesnenia, ktorá sa zameriava na pomoc ženám, aby znovu získali a objavili svoju sexuálnu silu a potenciál. „Všetky tieto presvedčenia a vzorce sú často hlboko zakorenené v našej psychike a tele, bez toho, aby sme o tom vedeli.“
Priemysel sexuálneho wellness
Tam, kde lekári nie sú schopní poskytnúť odpovede, nastúpilo na pomoc množstvo značiek, praktík a produktov. Existujú aplikácie, hračky, doplnky na zvýšenie libida, meditácie, časopisy, lubrikanty a telové oleje, ktoré pomôžu dostať tvoje sexuálne ja do pohody.
(Článok pokračuje na ďalšej strane)
