Dobre sa pobaľte
Kráčať do kopca s bábätkom v nosiči je samo o sebe náročné. Nezabúdajte však, že si so sebou potrebujete zobrať aj batoh. Čo si treba pobaliť, aby ste mali pri sebe to najnevyhnutnejšie a zároveň nemuseli nosiť ťažký náklad?
Jedlo a pitie
Pripravte si občerstvenie, ktoré vám a bábätku dodá silu. V horúcich dňoch vám urobí najlepšiu službu čistá neochutená voda. Budete jej potrebovať viac, zistite si preto dopredu, či po ceste nebude zdroj pitnej vody, kde by ste si mohli doplniť zásoby. Možno naďabíte aj na horskú chatu, v ktorej si pochutnáte na vrchárskej fazuľovici a ušetríte tak miesto v batohu.
Oblečenie
Majte vždy po ruke plienky a náhradné oblečenie pre bábätko, taktiež suché oblečenie a ponožky pre vás, keďže prehánka vás v horách môže prekvapiť kedykoľvek. Vždy počítajte s vrtkavým počasím.
Tak ako sa bábätku zíde pokrývka hlavy, možno ešte v ten istý deň využije aj teplejšie oblečenie. Ak vám v batohu zvýši miesto, pribaľte si aj deku. Zíde sa vám počas prestávky či oddychu v prírode.
Lekárnička
Nemusíte si so sebou na krátky výlet brať celú lekáreň, ale leukoplast, náplasť, kompresný obväz, termofólia či dezinfekcia sa vždy zídu a nezaberú veľa miesta.
Pred turistikou deti natrite detským opaľovacím krémom a nechajte ho v aute, aby vám zbytočne nezaberal miesto, rovnako ako panthenol či bežne používané lieky, ktoré v prípade núdze použijete aj po príchode z turistiky.
Na čo ešte nezabudnúť?
Pred výletom si poriadne nabite mobilný telefón a zoberte si hotovosť, aby ste v prípade núdze mali čím zaplatiť v autobuse či taxikárovi, poprípade si mohli kúpiť niečo pod zub na horskej chate. Nezabudnite na horské poistenie, aby vás výlet nevyšiel draho. Neriskujte a keď nemusíte, nechoďte s deťmi na túru sami, ale vždy si so sebou zoberte parťáka.
