Najlepšie pomáhajú vybudovaniu nového koníčka, ideálne športové aktivity, a zaradenie zeleniny a ovocia do jedálnička.
Vodnár
Rád robí všetko inak ako ostatní. Neustále blúdi pohľadom, ako by niečo hľadal. Potrebuje veľa pohybu na čerstvom vzduchu a spánku, ale málokedy tieto prirodzené liečebné prostriedky využíva. Má sklon k zraneniu nôh, trápia ho problémy s kŕčovými žilami a v starobe dochádza ku kôrnateniu ciev.
Ako chudne? Keď priberie na váhe, bude vyhľadávať originálne cesty, ako schudnúť. Je možné, že vynájde nový druh diéty. Môže sa prichýliť aj k pôstom všetkého druhu.
Vodné znamenie: Rak, Škorpión, Ryby
Rak
Má citlivú povahu, ale tvrdú škrupinu. Motivuje ho silný rodičovský pud a stará sa o to, aby bola chladnička stále plná. Jedlo predstavuje pre Rakov istotu. Vyhadzovanie potravín považujú za zločin, a tak radi dojedajú zvyšky. To vedie k občasným výkyvom s váhou.
Ako chudne? Raci nie sú nijako originálne, a tak budú počúvať babské rady. S radosťou vyskúšajú diétu, ktorá pomohla susedke.
Škorpión
Absolútne sa nezaujíma o to, čo si o ňom druhí myslia. Od svojej výnimočnosti sa nedokáže zbaviť ani v prípade choroby, doktori sú naň krátky. Svoje telo môže ničiť excesy, ako sú alkohol alebo drogy.
Ako chudne? Pretože Škorpión miluje záhady, vyhľadáva čokoľvek náboženské alebo ezoterické, čo mu pomôže prekonať závislosť.
(Článok pokračuje na ďalšej strane)
