Patríš aj ty medzi tých „šťastlivcov,“ ktorých vie v lete potrápiť angína? Mnohí ľudia sa domnievajú, že letné prechladnutie spôsobujú studené nápoje alebo klimatizácia, avšak skutočným vinníkom je teplotný šok, ktorému vystavujeme naše telo, informujú aktuality.sk.
„Nepi studenú vodu, lebo ťa bude bolieť hrdlo. Nejedz zmrzlinu, lebo dostaneš angínu. Vyhýbaj sa klimatizácii, lebo ochorieš.“ Tieto rady sme ako deti často počúvali od našich rodičov a starých rodičov a dnes ich možno nevedomky odovzdávame našim deťom a blízkym, aby sme ich ochránili pred chorobou.
Avšak, takéto rady sú vlastne mýty. Doteraz totiž neexistuje žiaden vedecký výskum, ktorý by potvrdil, že jedenie zmrzliny spôsobuje angínu alebo pitie studených nápojov zvyšuje riziko choroby. Napriek tomu, podľa odborníkov existuje istá súvislosť.
Teplotné rozdiely
Problémom je rýchle striedanie teplôt. Podľa lekárov konzumácia zmrzliny nemôže spôsobiť infekčné ochorenie horných dýchacích ciest, ako je angína alebo chrípka. Pokiaľ neprídeš do kontaktu s vírusmi alebo baktériami, ktoré tieto ochorenia spôsobujú, zmrzliny môžeš zjesť koľko chceš bez toho, aby sa ti niečo stalo.
„Či už budete jesť mrazené výrobky v horúcom lete alebo mrazivej zime, dávajte si pozor hlavne na prudké zmeny teplôt. Nekonzumujte zmrzlinu pred alebo po horúcom jedle a vyhýbajte sa prudkým zmenám teploty okolia,“ radí lekárka Ľubica Šuchová. Ak tieto pravidlá dodržíš, môžeš si zmrzlinu dopriať bez obáv.
(Článok pokračuje na ďalšej strane)
