Cestovanie môže byť pre tých, ktorí užívajú lieky, stresujúce, najmä počas letu. Mnohí trpia strachom z lietania alebo jednoducho zápasia s logistikou prechodu cez letisko až k cieľu.
Teraz varuje lekár pasažierov leteckých spoločností pred nebezpečenstvom užívania niektorých známych liekov počas letu. Dr. Sean Ormond z Atlas Pain Specialists je kvalifikovaný lekár so sídlom v Phoenixe, Arizona, USA. Je dvojito certifikovaný v anesteziológii a intervenčnej liečbe bolesti, takže je vhodne pripravený poskytnúť rady cestujúcim. Dr. Ormond zostavil zoznam siedmich liekov, ktorým by sa malo vyhnúť počas letu, a uviedol dôvody prečo. Píše Express.
Povedal: „Ako lekár pre liečbu bolesti vždy zdôrazňujem dôležitosť pozornosti na lieky, najmä počas lietania. Letecká doprava môže ovplyvniť spôsob, akým lieky fungujú v tele, a niektoré lieky môžu spôsobiť vážne problémy vo vysokých nadmorských výškach.“
7. Liek na riedenie krvi – užívajte opatrne
Ak užívate lieky na riedenie krvi, mali by ste byť obzvlášť opatrní počas dlhých letov, keďže tieto lety znamenajú, že sedíte niekoľko hodín v kuse. Dlhé sedenie zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín a aj malé poranenia môžu spôsobiť veľké krvácanie. Dr. Ormond odporúča vstávať a pohybovať sa každú hodinu, nosiť kompresné ponožky a pred letom sa poradiť so svojím lekárom o potrebných opatreniach.
6. Silné svalové relaxanciá
Tieto lieky môžu spôsobiť, že sa ľudia cítia slabí alebo nesústredení, čo nie je ideálne na dlhších letoch, kde je potrebné zostať aktívny. Sedenie počas letu nie je najlepšie pre zdravie, a už vieme o riziku krvných zrazenín, preto Dr. Ormond odporúča jemné natiahnutie svalov a zváženie použitia „teplých náplastí aktivovaných vzduchom“ ako alternatívu.
5. Antihistaminiká spôsobujúce ospalosť
Ako už naznačuje ich názov, tieto lieky môžu pomôcť užívateľom zaspať, no to nie je ideálne, keď cestujú lietadlom. Môžu spôsobiť ospalosť, spomalenie reakcií a nepriamo zvyšovať riziko krvných zrazenín, pretože spôsobujú, že zostanete sedieť dlhšie.
Ak sú alergie alebo nevoľnosť problémom, Dr. Ormond odporúča zvážiť možnosti, ktoré nespôsobujú ospalosť, ako sú Claritin alebo Allegra.
4. Diuretiká
Tieto lieky sa často používajú na zníženie opuchov a krvného tlaku, ale ich vedľajším účinkom je častejšia potreba močenia. Letecké cestovanie je známe tým, že spôsobuje dehydratáciu, takže diuretiká môžu spôsobiť závraty, slabosť a pocit ľahkosti.
Dr. Ormond radí užívateľom týchto liekov, aby zvážili, či ich musia užívať, a ak áno, mali by piť veľa vody a zvážiť rezervovanie miesta pri uličke pre jednoduchší prístup na WC.
3. Liek proti úzkosti
Lietanie môže byť stresujúce, a strach z lietania nie je výnimočný, čo vedie mnohých k hľadaniu medicínskych možností na zmiernenie symptómov.
Tento liek však môže mať výraznejší účinok vo vysokých nadmorských výškach, čo môže spôsobiť, že sa užívatelia cítia spomalení, majú problémy s dýchaním alebo dokonca omdlievajú počas letu. Dr. Ormond odporúča vyskúšať hlboké dýchanie, techniky rozptýlenia alebo prírodné prostriedky, ako je melatonín, ak je lietanie stresujúcou aktivitou.
2. Liek na spanie
Tieto lieky nie sú nezvyčajné pre tých, ktorí chcú na lete zaručený odpočinok, ale môžu spôsobiť ospalosť, dezorientáciu alebo dokonca „chodenie“ po lietadle v spánku. V prípade núdze na palube je dôležité, aby pasažieri boli pozorní a mohli reagovať na pokyny, preto Dr. Ormond odporúča namiesto toho kvalitnú masku na oči, vankúš na krk a slúchadlá s potlačením hluku.
1. Opioidné lieky proti bolesti
Najviac neodporúčaným liekom, podľa Dr. Ormonda, sú opioidné analgetiká, ktoré spôsobujú ospalosť aj na zemi, avšak tento účinok je vo vzduchu ešte výraznejší. Tieto lieky spomaľujú dýchanie, čo je nebezpečné v prostredí s nízkym obsahom kyslíka, a môžu tiež spôsobiť závraty, nevoľnosť alebo dokonca zmätok. Odborník odporúča zvážiť neopioidné alternatívy na úľavu od bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol.
