Adela Vinczeová opäť prekvapila svojou úprimnosťou. Odhalila, ako zvláda konflikty vo vzťahu s manželom Viktorom a prečo si občas zámerne „dovolí“ hádku. Nie ako výbuch hnevu, ale ako vedomý experiment s vlastným egom.
44-ročná moderátorka Adela Vinczeová prehovorila v podcaste Mozgová Atletika o svojich emóciách, vnútorných procesoch a aj o tom, ako zvláda konflikty so svojím 34-ročným manželom Viktorom Vinczem. V rozhovore s moderátorom Denisom Kováčom úprimne priznala, že hoci si uvedomuje silu sebakontroly, občas si vedome dovolí dať priestor aj svojmu egu. Jednoducho si „vyskúša“ hádku.
Keď pozorovateľ vnútri prehovorí
Adela sa v podcaste venovala schopnosti vedome reagovať na vypäté situácie. Opísala, ako jej telo vysiela signály. Konkrétne nepríjemné stiahnutie v bruchu či žalúdku, keď ju niečo rozruší. Práve vtedy nastupuje jej „vnútorný pozorovateľ“, ktorý jej pomáha nadhľadom predísť impulzívnej reakcii.
„Tohto pozorovateľa mám a niekedy dokonca vedome. Lebo by som mohla presne nezareagovať alebo si povedať, fú, 5 nádychov, necháme to tak, lebo ego ma ťahá do nejakého konfliktu, ťahá ma do nejakej ilúzie o pravde, ktorú by som mala zastávať nahlas a podľa možností čo najvehementnejšie,“ priznala.
Hádky vo vzťahu nie sú tabu
Spolužitie s Viktorom, známym moderátorom Televíznych novín, si podľa Adely našlo rovnováhu práve v tom, že obaja sú schopní pozorovať samých seba v emóciách. Napriek tejto sebauvedomelosti však občas zatúži po „obyčajnej hádke“. „A napríklad s tým, že to máme aj vo vzťahu s mojím mužom tak nejak nastavené, že aj on má tohto pozorovateľa, tak mne sa už niekedy stalo, že som si povedala, že ale ja sa chcem tak normálne pohádať,“ prezradila bez prikrášľovania.
Vedome konfliktná, ale nie deštruktívna
Adela priznala, že si občas zámerne dovolí povedať niečo nepríjemné. Nie preto, že by stratila kontrolu, ale preto, že chce dať priestor egu.
„Ja viem, že by som to mohla tu predýchať, že to je celé ilúzia a vlastne o to je tá hádka potom vtipnejšia, že nemá vlastne s tým pozorovaním takú kvalitu v zmysle negatívnom, že nie je taká hrozná, lebo je celá taká pozorovaná trochu a riadená. Ale zároveň si dovolím akože, a teraz mu tak odšteknem a poviem mu niečo len tak nepríjemné, lebo si to chcem tak vyskúšať, že ako by to bolo, keď tomu egu nechám ten priestor,“ vysvetlila. Jej prístup k emóciám je tak kombináciou intuície, skúseností a jemnej dávky humoru.
Adela Vinczeová opäť ukázala, že o sebe dokáže otvorene hovoriť. Bez masiek, s hĺbkou, nadhľadom, a najmä s ľudskosťou. Aj hádky v jej živote nie sú dôkazom zlyhania, ale priestoru na sebapoznanie.
