Edson Brandao, 57-ročný muž z Brazílie, vyzerá ako dvadsiatnik a tvrdí, že objavil tajomstvo večnej mladosti. Jeho vzhľad, ktorý mu často závidia aj mladí ľudia, však nie je výsledkom plastických operácií, ale dlhodobého zdravého životného štýlu a pozitívneho myslenia.
Vek vraj nemožno zastaviť, no 57-ročný Edson Brandao tvrdí opak. Hoci vyzerá ako dvadsiatnik, v skutočnosti mu už ťahá na 60 rokov a rozhodol sa prezradiť, čo stojí za jeho mladistvým vzhľadom.
Jeho vzhľad by mu mohol závidieť nejeden mladík, pretože po vráskach nemá ani stopy. Mnohí mu netipujú viac ako 20 rokov. Ľudia ho často podozrievajú, že podstúpil množstvo plastických operácií, no on tvrdí, že jeho recept na večnú mladosť spočíva v niečom inom, píše denník The Sun.
Aké je jeho tajomstvo?
Svoj mladistvý vzhľad pripisuje dlhodobému zdravému životnému štýlu, ktorý zahŕňa nielen zdravú stravu a cvičenie, ale aj udržiavanie pozitívnej mysle.
„Cítim sa plný energie. Vôbec si nepripadám starý,“ povedal. Za dôležité považuje aj dodržiavanie pitného režimu, ktorý prispieva k hydratácii a pružnosti pokožky, a kvalitný spánok.
Psychická pohoda je podľa neho kľúčová. „Pestujte si optimizmus a vďačnosť, vaša pozitívna energia bude neprehliadnuteľná,“ radí. Dodáva, že k vyrovnanej psychike môže pomôcť joga či iné relaxačné techniky.
Vyzerať mlado nie je vždy výhoda
Mladistvý vzhľad však nemusí byť vždy výhodou. V roku 2021 sa denníku Mirror zveril, že si o ňom ľudia často myslia, že je priateľom svojej nevlastnej dcéry. „Je to pre všetkých trápne,“ vyjadril sa. Raz mu dokonca ani policajti nechceli veriť jeho vek.
Napriek tomu sa svojej mladistvej vizáže odmieta vzdať. „Je to pre mňa posvätné. Všetko je možné bez ohľadu na váš vek. Život môžete vždy zmeniť k lepšiemu,“ dodáva. So starostlivosťou o svoju vizáž začal až vo veku 40 rokov.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
