V rumunskom meste Kľuž (Cluj-Napoca) sa v rámci kampane „zdravotný lístok“ môžu obyvatelia odviezť mestskou hromadnou dopravou zadarmo výmenou za 20 drepov. Táto iniciatíva, ktorú zorganizovala inštitúcia Sports Festival v roku 2020, spustili počas Európskeho týždňa športu.
Na autobusovej zastávke Memorandumului Sud bol v roku 2020 nainštalovaný špeciálny kiosk vybavený kamerou, ktorý zaznamenáva počet drepov s cieľom je podporiť fyzickú aktivitu a zdravý životný štýl, spomína portál romania-insider.com.
Ak cestujúci vykoná 20 drepov do dvoch minút, získa bezplatný cestovný lístok platný na jednu jazdu v rámci mestského dopravného systému.
Tisíce „zdravotných lístkov“
Kampaň zaznamenala veľký úspech – počas prvých dvoch týždňov bolo vydaných viac ako 14 500 „zdravotných lístkov“ a obyvatelia mesta vykonali viac ako milión drepov.
Organizátori veria, že takáto forma motivácie môže viesť k dlhodobému zlepšeniu zdravia obyvateľov a zvýšeniu záujmu o šport.
Podobné iniciatívy
Obdoby týchto projektov sa objavili aj v iných krajinách, napríklad v Rusku počas Zimných olympijských hier v Soči v roku 2014, kde cestujúci mohli získať lístok na metro za vykonanie 30 drepov.
V rámci iniciatívy „Fit India“ boli aj na železničných staniciach v Indii rozmiestnené špeciálne kiosky, ktoré vyzývali cestujúcich na jednoduché cviky, ako sú drepy či skoky. Ich cieľom bolo podnietiť obyvateľov k pohybu, aj keď len počas čakania na vlak.
V metropole Manila na Filipínach zasa môžu cestujúci za cestu v MHD zaplatiť plastovou fľašou. Projekt „Trash to Fare“ mení odpad na lístky a zároveň bojuje s znečistením a podporuje recykláciu.
Tieto projekty ukazujú, že prepojenie fyzickej aktivity s každodennými činnosťami, ako je cestovanie, môže byť efektívnym spôsobom, ako motivovať ľudí k zdravšiemu životnému štýlu.
