Portoričan Jacinto žil vždy športom. Behával maratóny, cvičil karate a súťažil v kulturistike. CrossFit preňho predstavoval novú výzvu. Ako 66-ročný dal novému športu šancu a zamiloval si ho tak, že ho dnes ako tréner cvičí 5-krát týždenne. A mladí majú problém stíhať jeho tempo.
Zrod legendy
Športovanie bolo pre Portoričana Jacinta Bonillu vždy dôležité. Narodil sa v roku 1939, od svojich šiestich rokov trávil detstvo v Spojených štátoch, konkrétne v newyorskom Harleme.
V tínedžerskom veku začal zdvíhať domáce činky, ktoré si vyrobil z plechoviek od polievky. Neskôr sa začal venovať boxu a prepadol aj bojovým umeniam či kulturistike a behával aj maratóny.
Jacinto sa hýbe celý život a dnes svoju lásku k športu šíri vďaka svojmu tréningu nielen doma v New Yorku, ale po celom svete. „Bez ohľadu na to, akého veku sa dožijem, chcem byť jednoducho vo forme,“ hovorí. „Nechcem byť na nikom závislý. Viem, že ak moje kĺby a svaly zanedbám, neskôr budem mať problém. Keby som zostal sedieť na kresle a celý deň sledoval telku, zhrdzavel by som.“
Skutočnú vášeň však našiel pred viac ako 20 rokmi v prekvapivej športovej disciplíne — v CrossFite. Ide o kombináciu náročného intervalového tréningu, vzpierania, plyometrie, powerliftingu, gymnastiky, kalisteniky a ďalších cvičení.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Skúseným športovcom by sa z tohto zoznamu zatočila hlava, no pre 84-ročného Portoričana nie je nič problém a svojím športovým výkonom by strčil do vrecka pokojne aj mladších.
Prvýkrát počul o CrossFite len v roku 2006, keď si v novinách prečítal článok o novom vysoko-intenzívnom fitness režime. Vtedy v Štátoch neexistovali žiadne špecializované telocvične, ktoré by sa CrossFitu venovali. No Jacinto si počas prechádzky po newyorskom Central Parku všimol, ako miestni muži cvičia s vlastnou váhou tréning pozostávajúci z príťahov, klikov a drepov. „Povedali mi, že to je CrossFit. Spýtal som sa, či sa môžem pridať a oni odpovedali áno. A tak som sa pridal!“ spomína na moment, kedy sa stal na CrossFite závislý.
(Článok pokračuje na ďalšej strane)
