Pokojný a hlboký spánok ovplyvňuje nielen váš denný režim a životospráva, ale aj prostredie, v ktorom oddychujete. Kvalitu spánku môžu narušiť nevhodne rozmiestnený nábytok, farby stien či dokonca energia predmetov, ktoré vás obklopujú.
Vyše 3-tisíc rokov staré čínske učenie feng šuej vníma priestor ako živý organizmus, v ktorom musí energia plynúť harmonicky. Samotný názov v preklade znamená „vietor“ (feng) a „voda“ (šuej) – dva základné prírodné prvky spojené s rovnováhou.
Podľa odborníčky na feng šuej Rodiky Tchi možno zlepšiť kvalitu spánku, mali by ste venovať pozornosť nielen umiestneniu postele, ale aj farbám a predmetom v spálni. A ktorý živel je ten váš? Môže to tkvieť aj v dátume vášho narodenia.
Vyberte farby podľa živlu
Vo feng šuej je osobná energia spätá s jedným z piatich elementov: drevom, ohňom, zemou, kovom a vodou. Každý živel má svoje charakteristické farby a materiály, ktoré podporujú harmóniu a rovnováhu vo vašom domove.
KOV
Dátum narodenia: roky končiace na 0 alebo 1
Tip na zariadenie: Kov čerpá energiu zo Zeme. Pre rovnováhu využite žlté, hnedé a zemité odtiene. Skvelým doplnkom je jaspis – dekoratívny kameň s uzemňujúcimi účinkami.
VODA
Dátum narodenia: roky končiace na 2 alebo 3
Tip na zariadenie: Vodu posilňuje Kov. Vhodné sú biele, sivé a kovové farby, ktoré dodajú interiéru eleganciu. Harmonizujúci efekt má aj zvuk kovovej zvonkohry.
DREVO
Dátum narodenia: roky končiace na 4 alebo 5
Tip na zariadenie: Drevo potrebuje energiu Vody. Stavte na tmavomodré, uhoľné a čierne odtiene alebo doplňte interiér o vodné prvky, ako sú fontány či akváriá.
OHEŇ
Dátum narodenia: roky končiace na 6 alebo 7
Tip na zariadenie: Oheň živí Drevo. Ideálne sú živé zelené rastliny a farebná kombinácia zelenej, modrej a tyrkysovej.
ZEM
Dátum narodenia: roky končiace na 8 alebo 9
Tip na zariadenie: Zem je posilňovaná Ohňom. Energizujú ju červené a oranžové odtiene, trojuholníkové tvary a sviečky.
VŠETKY ŽIVLY
Niektoré farby pôsobia upokojujúco na všetky elementy. Hnedé, tehlové, sivohnedé a krémové tóny vnášajú do priestoru teplo a príjemnú atmosféru – ako objatie na dobrú noc.
