Bývalá slovenská profesionálna tenistka je späť v skvelej forme. Tvrdá práca trvala 14 mesiacov a výsledky sú ohromujúce! Bývalá tenistka Dominika Cibulková si stanovila ambiciózny cieľ.
Chcela sa zbaviť nadbytočných kilogramov, ktoré jej prekážali v každodennom živote. A to sa jej aj podarilo. Dominika si stanovila cieľ zhodiť 20 kg, aby sa cítila lepšie vo vlastnom tele. Nedávno priznala, že tento cieľ dosiahla a dokonca schudla ešte viac. Za svoj úspech vďačí najmä výživovej poradkyni, píše portál zivot.pluska.sk.
Ako sme už informovali, Cibulková sa nedávno podelila o to, kto jej najviac pomohol pri úprave stravovania. „Strava je 50 % úspechu pri redukcii váhy, preto som veľmi rada, že práve Zuzana Lišková stojí pri mne od začiatku premeny. Jej cieľom je aj to, aby si to človek vedel udržať dlhodobo, pretože len vtedy to má skutočne zmysel. Nastavenie stravy od nej teda nie je žiadna šialená, neudržateľná diéta, ale niečo, čo sa stane vaším životným štýlom,“ priznala.
Zverejnila fotky PRED a PO premene
„Týmto postom idem absolútne s kožou na trh, ale robím to hlavne preto, aby ste všetci mohli vidieť na vlastné oči aj to, že pri redukcii váhy bez žiadnych skratiek to neni vždy ružové, krivka ide občas aj hore, občas sa to aj zastaví, ale tak to proste je a práve preto je konzistencia najdôležitejší faktor pri takejto zmene. DISCIPLINOVANOSŤ, ZODPOVEDNOSŤ, PRAVIDELNOSŤ,“ napísala na sociálnej sieti Instagram a zverejnila svoje meracie tabuľky. K tomu pridala aj fotky PRED a PO premene. Má aj prekvapenie pre svojich fanúšikov.
„Moja 14-mesačná „práca“, na ktorej som tvrdo makala, k vám prichádza už o pár dní a bude to MEGA. V prvé januárové dni sa na to pripravte – ZAČÍNAME,“ dodala tajomne s tým, že sa už nevie dočkať, kedy prezradí viac.
GALÉRIA
