Posteľnú bielizeň by ste mali vymieňať podľa okolností, ale najlepšie každé dva až tri týždne. Čistenie vankúša, na ktorý si každú noc pokladáte hlavu, by ste tiež nemali vynechať.
Priemerný človek strávi v posteli 8-10 hodín spánkom. Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, aký čistý je vankúš, na ktorý si položíte hlavu?
Neprané vankúše vedú k vyrážkam na koži, vzniku alergií a podráždeniu dýchacích ciest, informuje Mirror. Mary Futher, známa svojim sledovateľom ako Madame Sweat, poradila, ako často by ste si mali čistiť vankúše, aby ste sa vyhli alergiám či zdravotný ťažkostiam.
Obyčajné umytie by vankúšom mohlo pomôcť. Preto Mary Futher ponúkla radu, ako často by ste si mali čistiť vankúše.
Vo videu sa opýtala fanúšikov: „Prečo neperieš tieto? Prečo ich nedávaš do práčky? No, preto som tu. Som kráľovná hygieny. A som tu, aby som ti povedala, kedy a ako by si ich mal vyčistiť.“
Mary vysvetlila, že vaše vankúše obsahujú pot, roztoče a baktérie, takže ich pranie je „takmer také dôležité ako pranie oblečenia“.
Pokračovala: „Viem, že niektorí ľudia povedia, že mám na sebe tie antimikrobiálne chrániče vankúšov, čo je v poriadku. Ale ak ich na sebe nemáte, mali by ste si vankúš prať každé tri mesiace. Nie všetky vankúše sú rovnaké. Spôsob, akým ich periete, závisí od toho, z čoho sú vyrobené.“
Divákov Instagramu video šokovalo – niektorí používatelia priznali, že svoje vankúše vôbec neperú. Jeden používateľ sa priznal: „Preboha! Pristihnutý pri čine a vinný. Nikdy som ich nepral. Ďakujem,“ kým ďalší komentoval: „Fuj! Cítim sa osobne dotknutý.“
Medzitým ďalší diskutujúci ponúkol ďalšie rady a dodal: „Milujem, keď ho po vyčistení vystavím na slnko! Lúče zabíjajú baktérie a prisahám, že ak tam je škvrna, je to, ako keby ju slnko zničilo.“
